4. Hindari bawang mentah dan bawang putih

Hindari bawang merah mentah saat sahur. (Foto: Pixabay/costanzimarco)
Hindari bawang merah mentah saat sahur. (Foto: Pixabay/costanzimarco)

Bau bawang putih dan bawang merah akan tetap tinggal sepanjang hari bahkan setelah kamu menyikat gigi dan membilas mulut.

Hal itu terjadi karena kamu tidak bisa makan apa pun di siang hari untuk menutupi bau tersebut, jadi hindari makan bawang mentah dan bawang putih selama bulan Ramadan.

5. Hindari keju saat sahur

Hindari makan keju saat sahur karena menyebabkan bau mulut. (Foto: Pixabay/Waldrebell)
Hindari makan keju saat sahur karena menyebabkan bau mulut. (Foto: Pixabay/Waldrebell)

Keju juga dapat menyebabkan bau mulut di siang hari. Jika kamu benar-benar ingin memakannya, maka setelah makan keju, makanlah irisan lemon kecil dengan garam. Hal itu akan membunuh bakteri di mulut kamu yang menyebabkan bau mulut setelah makan keju.

Baca juga berita lainnya dalam artikel:

Cara Masak Tanpa Resep, Ini 5 Aturan Dasar yang Harus Kamu Pegang

6. Minumlah banyak air saat buka puasa dan sahur

Kamu harus banyak minum air saat buka dan sahur. (Foto: Pixabay/ExplorerBob)
Kamu harus banyak minum air saat buka dan sahur. (Foto: Pixabay/ExplorerBob)

Jika kamu mengalami dehidrasi, maka hal itu dapat menyebabkan bau mulut. Jadi, kamu perlu minum banyak air setelah berbuka puasa dan selama sahur untuk mengganti dua liter air yang tidak bisa kita minum selama puasa.