Pelukan Melepas Hormon Santai

MANFAAT berpelukan sangat luas dan dapat membuat badan lebih sehat. Sederhana saja hanya berpelukan Anda dapat menjadi sehat.

Padahal orang-orang sekarang kerap melupakan hal sederhana ini. Memeluk pasangan Anda akan membuiat kehidupan Anda lebih menyenangkan. Peluklah pasangan Anda sekarang!

Hormon Menyenangkan

Memeluk melepaskan oksitosin atau hormon menyenangkan. Hanya dengan memeluk seseorang, maka Anda akan membuat tubuh terasa lebih nyaman dan santai.

Sistem Imun

Berpelukan yang melepaskan hormon oksitosin itu, membuat tubuh bereaksi menjadi lebih baik. Ini akan membuat sistem kekebalan tubuh naik dan mampu melawan infeksi.

Hilangkan Rasa Sakit

Hormon oksitosin naik membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik. Otomatis hal ini akan meredakan sakit yang dirasakan, seperti sakit di leher atau di lengan. Sebenarnya jika pasangan Anda memijat saja sudah mampu melepaskan hormon oksitosin, hanya dengan sentuhan saja. Apalagi dengan memeluk.

Menurunkan Risiko Sakit Jantung

Reaksi kimia yang terjadi ketika hormon oksitosin naik membuat tekanan darah menurun yang tentunya akan menurunkan risiko sakit jantung. Ini membuat kerja jantung lebih nyaman dan tidak terlalu keras.

Lebih Gaul

Hormon oksitosin mendorong seseorang memiliki pemikiran positif. Dengan demiian Anda akan lebih terbuka memandang kehidupan sosial. Bila Anda dipeluk atau memeluk seseorang pada saat datang ke sebuah pesta, perasaan Anda akan jauh lebih baik. Meskipun Anda tidak mengenal tamu-tamu yang datang.

Intim

Komunikasi memang penting, namun saling menyentuh dan berpelukan akan membuat hubungan lebih intim. Apalagi memeluk pasangan Anda selama 10 menit akan membuat seluruh beban terangkat ke udara.Tentunya membuat hubungan Anda menjadi lebih intim lagi.

Ikatan Ibu

Ibu memiliki ikatan kuat dengan anaknya karena kerap memeluk anak-anaknya. Oksitosin selalu ada dalam hubungan ibu-anak. Apalagi ketika ibu menyusui anaknya, hormon itu membuat si ibu nyaman, tenang dan santai, membuat air susu lebih deras mengalir ke bayi.

Tidur Nyenyak

Memeluk pasangan selama 10 menit sebelum tidur akan membuat Anda memasuki alam mimpi yang lebih dalam. Kembali lagi hormon oksitosin membuat menjadi lebih tenang menjelang tidur.

Menurunkan Stres

Hormon Oksitosin adalah hormon ajaib yang membuat tubuh menjadi tenang secara alami. Tingkat stres menurun secara alami dan dapat dilepaskan dengan segera.

Tak punya pasangan atau teman untuk dipeluk. Dipijat di panti pijat dapat kok melepaskan hormon oksitosin. Adapun dapat menjadi sehat pula. (psr)