Manfaat Berkeringat, Menyembuhkan Luka


Keringat memberikan manfaat positif pada tubuh. (Foto: sweatblocks)
BILA sudah berhubungan dengan keringat, orang pasti kerepotan. Selain berusaha menyekanya dari wajah, leher, tengkuk dan lengan, timbul kekhawatiran pada orang yang berkingat, yakni bau badan. Makanya orang selalu mencari tempat teduh berlindung dari terpaan sinar matahari. Bila masih kurang kemudian mencari ruangan berpenyejuk untuk menepis keringat.
Berkeringat tidak ada masalah, kalau menebarkan bau badan tak mengenakan jangan keringat yang disalahkan. Terlepas bau badan, keringat memberikn banyak manfaat bagi tubuh. Salah satu manfaatnya adalah tetap menjaga fungsi tubuh bekerja dengan semestinya.
Kelenjar keringat yang ada pada kulit dapat menyembuhkan luka. Kelenjar keringat yang jumlahnya jutaan pada tubuh kita menjadi kunci penyembuhan luka, merupakan bahan penelitian dari University of Michigan. Peneliti Laure Ritte dalam laman lifehack mengungkapkan bahwa kelenjar keringat menjadi semacam sumber air bagi sel yang membantu penutupuan luka. Dengan mempelajari kelenjar keringat, para ahli melihat adanya alternatif penyembuhan luka dengan cepat dan tepat.
Keringat diketahui mampu menjadi media detoks pembuangan racun dan mineral lainnya dari sistem tubuh. Keringat mampu membuang alkohol, kolesterol dan kelebihan garam. Dengan demikian keringat mampu membuat pembuluh darah bersih dan membantu kebugaran badan. Demikian pula dengan melepaskan polutan yang memasuki tubuh kita. Kelenjar keringat mampu membuang polutan di dalam tubuh meskipun darah dan urin tidak mampu mendeteksinya.
Ternyata keringat mampu menjadi antibiotik bagi tubuh. Bila kulit teriris atau ada luka kecil, maka kelenjar keringat akan melepaskan antibotik yang melawan bakteri dan kuman masuk melewati luka itu.
Kelenjar keringat pun membantu meminimalkan terjadinya batu ginjal. Kelenjar keringat dengan keringatnya mampu membuang kelebihan garam dan lemak yang tidak mampu dibuang melalui pembuangan dasar yang terganggu. Makanya berolahraga yang mengeluarkan keringat dan meminum air yang banyak sesuai kemampuan badan menjadi jalan terbaik untuk membuang kelebihan-kelebihan yang dapat menjadi batu ginjal. (psr)