Kantung Mata dan Lingkaran Hitam Mengganggu Penampilan

KESEHATAN seputaran mata terkadang diabaikan oleh sebagian orang. Padahal kesehatan di bagian mata ini sangatlah penting. Namun jangan khawatir kantung mata sebenarnya bukan masalah medis yang serius. Hanya saja mengganggu penampilan wajah kamu saja.

Menurut laman Alodokter, kantung mata disebabkan karena bertambahnya usia. Jaringan dan otot yang ada di sekitar kelopak mata sudah melemah. Tetap saja kamu harus memperhatikan bagian ini karena bukan hanya masalah penuaan saja yang menyebabkannya. Kelelahan hingga kurang tidur menjadi penyebab utama masalah kantung mata dan lingkaran hitam di mata.

Penyebab kantung mata dan lingkaran hitam

Untuk menghilangkan mata panda ini kamu harus mengetahui terlebih dahulu faktor yang menjadi penyebab munculnya kantung mata dan lingkaran hitam. Selain penuaan, kelelahan dan kurang tidur ada penyebab lainnya yang harus diperhatikan menurut laman Alodokter:

1. Peningkatan melanin atau hiperpigmentasi pasca-inflamasi akibat alergi.

2. Kerusakan pembuluh darah.

3. Penurunan lemak di bawah mata karena masalah kulit.

4. Terlalu banyak mengonsumsi kafein dan tembakau yang menyebabkan kurang tidur.

5. Retensi cairan yang dikarenakan perubahan cuaca, kadar hormon, dan makanan asin.

6. Alergi atau dermatitis yang disertai bengkak, kemerahan, dan gatal.

7. Faktor keturunan.

8. Stres dan paparan sinar matahari.

9. Hidung tersumbat, anemia, hingga kehamilan.

Cara menanganinya

Untuk menghilangkan kondisi yang mengganggu penampilan ini, kamu dapat melakukan beberapa cara. Perawatan di rumah dan pola hidup sehat dapat menjadi solusi tepat menghilangkan kantung mata, seperti:

Kompres mata kamu dengan lap bersih yang telah dibasahi dengan air dingin. Kompres mata selama beberapa menit dengan sedikit memberi tekanan pada mata. Kamu bisa memanfaatkan kantung berisi teh hijau atau potongan mentimun sebagai kompres. Kamu bisa juga menggunakan masker gel mata yang kini banyak dijual di pasaran.

Perbaiki pola tidur kamu: 7 hingga 8 jam sehari.

Posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat akan membantu mengatasi masalah kantung mata. Tidurlah dengan bantal tambahan untuk menopang kepala. Cara menghilangkan kantung mata ini membantu mencegah cairan menumpuk di sekitar mata saat tidur.

Hindari minuman mengandung alkohol dan kafein, karena dapat menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantung mata serta lingkaran hitam nampak lebih jelas.

Asupan cairan yang cukup dapat menghindarkan dari dehidrasi dan membantu mencegah kantung mata. Agar terhindar dari retensi cairan, kamu dapat mengurangi asupan makanan olahan asin atau yang mengandung banyak garam.

Pastikan banyak minum air putih, setidaknya 8 gelas setiap hari, agar kulit tetap sehat dan lembap.

Asupan kalium juga dapat membantu mengurangi kelebihan cairan dalam tubuh yang dapat memicu munculnya kantung mata. Adapun sumber makanan yang mengandung kalium antara lain pisang, kacang, yoghurt, dan sayuran hijau.

Gunakan krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica yang berkhasiat membantu mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit.

Cara lain mengilangkannya karena sebab tertentu

Jika kondisi ini disebabkan oleh alergi, maka cara menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam adalah dengan menghindari penyebab alergi. Lebih baik langsung mencari bantuan medis untuk mendapatkan pengobatan yang baik.

Perawatan dermal filler di dokter kulit ini bisa menjadi solusi bagi masalah kantung mata yang disebabkan oleh pembuluh darah yang rusak dan kehilangan jaringan lemak di area mata.

Perawatan laser biasanya digunakan untuk mengurangi tampilan lingkaran hitam akibat pembuluh darah yang pecah. Demikian juga dengan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin K bisa membantu menghilangkan kantung mata dan lingkaran hitam di area mata.

Perawatan dengan menggunakan krim pemutih bisa jadi solusi jika kantung mata dan lingkaran hitam. Namun bila ini disebabkan oleh terlalu banyaknya melanin atau menderita hiperpigmentasi. Biasanya, dokter kulit akan meresepkan krim yang mengandung zat pencerah seperti retinol, hydroquinone, asam kojic, teh hijau, vitamin C, atau kedelai.

Hindari paparan sinar matahari dan gunakan tabir surya setiap hari dengan SPF 30. Concealer dengan satu warna lebih terang dari warna kulit kamu dapat membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata. Disarankan untuk menggunakan concealer dengan SPF 15 atau lebih. Jika kulit kamu cenderung berminyak atau berjerawat, gunakan concealer bebas minyak.

Operasi menghilangkannya

Bila kantung mata dan lingkaran hitam tidak kunjung hilang dan bahkan bertambah bengkak parah. Kamu mungkin mempertimbangkan untuk operasi kelopak mata (blepharoplasty). Dokter akan mengeluarkan kelebihan lemak, otot, dan kulit di kelopak mata kamu.

Selain menghilangkan kantung mata, blepharoplasty juga dapat memperbaiki kelopak mata yang bengkak. Kemudian mengurangi kelebihan kulit kelopak mata bagian atas dan bawah yang dapat mengganggu penglihatan. Yang terpenting sebelum melakukannya adalah menemui dokter. Ini mengingat risiko yang bisa ditimbulkan seperti infeksi, mata kering, masalah penglihatan hingga perubahan posisi kelopak mata.

Sebaiknya bila kondisinya semakin berlarut maka kamu harus menghubungi dokter. Apalagi jika mengalami iritasi mata dan mata bengkak yang parah dan berlangsung cukup lama. Menurut laman Alodokter, gejala penyerta tersebut bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan yang lebih serius seperti konjungtivitis, blefaritis atau peradangan kelopak mata, ptosis atau kelopak mata yang terkulai, selulitis, infeksi kulit, hingga penyakit tiroid. (*)