Dwi Astarini
APA yang tertinggal di masa lalu biarkan tetap berada di sana. Jangan pernah berpikir untuk kembali menyelam ke masa itu karena dapat menyusahkan diri sendiri. Salah satu caranya ialah dengan tidak menghubungi mantan kekasih.
Komunikasi dengan mantan kekasih memiliki efek yang berbeda-beda, tergantung dari gaya berpacaran di masa lalu. Beberapa orang mungkin berhasil menjalin komunikasi yang baik dengan mantan kekasih. Namun, sebagian lainnya justru memperburuk situasi. Kembali menghubungi mantan kekasih dapat menciptakan kekacauan bagi kesehatan mental kita. Untuk menghindari kekacauan tersebut, berikut beberapa pesan yang tak boleh dikirimkan ke mantan kekasih.
1. Kamu Menghancurkan Hatiku
Jangan pernah beri tahu mantan seberapa buruk kesehatan mental kita setelah perpisahan dengannya. Jika kamu patah hati, sembunyikan itu dari pesan yang kamu kirimkan. Jika kamu memberi tahu seberapa besar luka yang ia timbulkan di hati, itu justru memperburuk kondiri mentalmu.
2. Aku Rindu Kamu
Dengan menghubungi mereka terlebih dahulu, mereka tahu kalau kamu merindukan mereka. Kamu tak perlu mengungkapkannya secara langsung. Jika kamu memberi tahu bahwa kamu merindukan mereka, mereka berpikir bahwa kamu masih mendambakan mereka. Hal tersebut membuat mantanmu memiliki kekuatan untuk mengendalikanmu. Seberapa pun besar rasa rindu kepadanya, jangan biarkan mereka untuk berkuasa atas dirimu.
3. Aku Kesepian
Jangan memberi tahu bagaimana kau menjalani hidup tanpa mereka. Mantan kekasih tak perlu mengetahui kenyataan yang terjadi padamu setelah mereka pergi. Tetap berikan informasi akurat, tetapi jangan ungkap seberapa sedih kamu tanpa dia. Jika mereka tak menanyakannya, jangan beri tahu.
4. Aku Sudah Punya Pacar Lagi Dong
Kamu tak perlu mengirim pesan hanya untuk membuat mantan kekasih cemburu. Tanpa kau sadari, itu justru menunjukkan betapa menyedihkannya dirimu. Jangan biarkan mantan kekasih mengetahui motif terselubung.
5. Tetap Jaga Citra Diri
Kau tetap harus menjaga citra diri saat bertemu mantan kekasih. Hindari berbagai hal yang dapat mengancam integritasmu secara keseluruhan. Kamu hanya perlu memastikan bahwa kamu masih apa adanya.(Avi)
