Ini Jadinya Bila Baju Fitness Tidak Segera Dicuci


Cuci segera baju fitness setelah digunakan. (Foto: Pixabay)
AROMA tak sedap bukanlah satu-satunya alasan untuk mencuci baju fitness yang telah dipakai. Meski tak berbau, baju fitness yang sudah dikenakan wajib dicuci.
Profesor ilmu serat dari Cornell University, Kay Obendorf, Ph.D, menyebutkan minyak sebum dan bakteri yang menempel pada keringat dapat memicu bau badan. Lebih banyak bakteri yang terkandung pada keringat, makin kuatlah bau badan. Suhu tubuh yang meningkat saat berkeringat juga merupakan tempat yang ideal untuk pertumbuhan bakteri.
Artinya, Anda punya alasan kuat untuk senantiasa mencuci baju yang telah dipakai saat fitness. Terutama bila Anda mengenakan baju dari kain spandex atau polyester. Dua bahan ini efektif mengumpulkan bakteri micrococcus penyebab bau badan.
Jika baju yang sudah dipakai fitness tidak segera dicuci, bakteri dapat berkembang dua kali lipat melebihi jumlah yang muncul saat berlatih. Artinya, baju Anda akan lebih baik.
Kotoran dan keringat yang mengering pada baju fitness akan bereaksi dengan oksigen di udara, meninggalkan noda kekuningan yang sulit dihilangkan saat dicuci. Satu lagi, bau pada baju fitness juga buruk efeknya bagi kulit.
Jika ingin terhindar dari efek buruk seperti itu, mulai sekarang segera cuci baju yang telah dipakai fitness. (*)
Baca artikel lain terkait fitness di sini: GYMDER, Aplikasi Social Fitness Mirip Tinder.
Bagikan
Berita Terkait
Fasilitas 'Grid Recovery' Bikin Olahraga Aman dari Cedera

Dorong Nasabah Terapkan Gaya Hidup Sehat, AIA Gandeng Celebrity Fitness dan Fitness First

Tambah Sehat bersama GRID Fitness Hub lewat Yoga
