Dwi Astarini
MERAHPUTIH.COM - FERNANDO Alonso mengungkapkan beberapa hasil tes medis yang mengejutkan musim dingin ini membuka pikirannya terhadap kemungkinan untuk terus berkompetisi di Formula 1 hingga usia 50 tahun. Pembalap Spanyol berusia 42 tahun itu menegaskan bahwa usia bukanlah hambatan mutlak dalam karier pembalap Formula 1, yang sering dianggap mencapai puncaknya pada usia tiga puluhan.
Dalam menyusun rencana selanjutnya di F1 dengan kontraknya bersama Aston Martin yang akan berakhir, Alonso menyoroti perubahan signifikan dalam pola makan dan pendekatan kebugarannya.
BACA JUGA:
Alonso merinci bahwa hasil tes medis tahunan baru-baru ini menunjukkan peningkatan yang tidak terduga dalam kondisi fisiknya. Hal itu menggembirakan. Kabar baik itu mencakup pemulihan otot yang menurun selama beberapa tahun terakhir, terutama setelah usia 30 atau 35 tahun, yang ia atasi dengan perubahan nutrisi dan pendekatan kebugaran yang baru.
Dia juga mengakui manfaat dari memiliki ahli gizi di Aston Martin. Mereka telah membantunya menyesuaikan pola makan untuk mendapatkan lebih banyak energi dan daya tahan. Dalam upayanya untuk mengoptimalkan kinerja fisiknya, Alonso menyatakan minatnya untuk beralih ke pola makan vegetarian.
Alonso harus ubah pola hidup agar tetap bugar sebagai pembalap di usia senior. (Foto: F1)
Selain itu, Alonso telah mengubah pendekatannya terhadap akhir pekan Grand Prix, dengan lebih sedikit acara promosi yang memungkinkannya berlatih lebih fokus dan memiliki lebih banyak waktu untuk dirinya sendiri. Ia berkomitmen untuk meminimalkan waktu jauh dari rumah dengan mengatur perjalanan yang lebih efisien dan mengurangi dampak jet lag.
Semua faktor itu, ditambah hasil tes kebugaran yang memuaskan, telah meningkatkan keyakinan Alonso bahwa dia masih memiliki masa depan yang cerah dalam balapan.
Meski ia sekarang terbuka terhadap kemungkinan membalap hingga usia 50 tahun, ia menyadari bahwa komitmen total diperlukan dalam olahraga ini, dan dia tetap penasaran dengan peluang lain dalam hidupnya. (waf)
BACA JUGA:
