Fakta Pilu Kena Ghosting, Ketahui Arti dan Gejala-gejalanya

Ananda Dimas PrasetyaAnanda Dimas Prasetya - Selasa, 08 Oktober 2024
Fakta Pilu Kena Ghosting, Ketahui Arti dan Gejala-gejalanya

Ghosting seringkali berujung pada sakit hati bagi korban yang ditinggalkan. (Foto: Pexels/ATC Comm Photo)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

MerahPutih.com - Fenomena ghosting merupakan salah satu fakta memilukan yang kerap terjadi pada masa pendekatan. Seseorang bisa menjadi seperti 'hantu' sebab kemampuan dirinya yang bisa menghilangkan begitu saja.

Dilansir laman medicinenet.com, ghosting adalah saat seseorang yang dulunya ramah atau bahkan romantis dengan seseorang, namun tiba-tiba memutus semua komunikasi tanpa penjelasan.

Sementara kebanyakan orang menganggap ghosting dalam konteks digital, yang berarti teman atau pasangan kencan berhenti menanggapi teks, email, panggilan, enggan terlibat dalam semua situasi sosial.

Tak bisa ditampik bahwa kejadian ghosting ini akan sangat pilu dirasakan. Pasalnya korban ghosting bisa mengalami kehancuran harga diri dan ketidakseimbangan rasa emosi. Bahkan, hal itu dapat menyebabkan rasa sakit yang sama seperti rasa sakit fisik.

Baca juga:

Tips Kencan Anti-Ghosting

Sebuah fakta menyebutkan sakit fisik dan emosional, berada di jalur saraf yang sama di otak. Menurut penelitian, penolakan sosial dapat menyebabkan tingkat nyeri yang sama dengan cedera pada tubuh karena nyeri diaktifkan di wilayah otak yang sama.

Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa mengonsumsi obat pereda nyeri seperti tylenol dapat meredakan nyeri emosional.

Makanya, keduanya ini bisa sangat menghancurkan. Orang yang diabaikan sering kali menghabiskan waktu berjam-jam untuk mencoba mencari tahu apa yang salah dan rasa sakitnya bisa sangat hebat.

Baca juga:

Cara Berdamai Ketika Dighosting Match Tinder

Untuk menyiapkan diri terhadap fakta ghosting ini, seseorang harus bisa mengetahui gejalanya awal ghosting. Dimulai dengan tanda ghosting 'ringan'.

Contohnya seperti secara teratur membatalkan rencana untuk berkumpul, kesulitan membuat komitmen, tidak suka membagikan informasi pribadi, mereka tidak ingin bertemu teman atau keluarga mereka, mereka menghilang dari media sosial.

Mereka jarang menanggapi teks atau panggilan, percakapan dengan mereka kurang mendalam, dan mereka tampak tidak tertarik.

Baca juga:

Ghosting Boleh, Lakukan di saat Tepat

Sementara jika rasanya enggan untuk melanjutkan hubungan, daripada ghosting seseorang sampaikan pandanganmu secara lebih konkrit.

Margaret Seide, MD, seorang psikiater Amerika Serikat mengatakan seseorang tidak perlu melakukan ghosting. Alih-alih melakukannya, sampaikan pesan-pesan singkat, manis, jujur, dan diakhiri dengan kata penutup untuk memberi sinyal bahwa kamu tidak ingin terlibat dalam percakapan yang panjang dan berlarut-larut.

"Ada kemungkinan kamu akan mendapat reaksi negatif atau sakit hati dari orang lain, tetapi jauh lebih baik mengakhiri hubungan setelah memberikan penjelasan daripada menghilang begitu saja," kata Seide dikutip laman Verywellmind, Selasa (8/10). (Tka)

#Percintaan #Relasi #Hubungan Asmara
Bagikan
Ditulis Oleh

Tika Ayu

Berita Terkait

Lifestyle
Ramalan Zodiak, 22 Oktober 2025: Keuangan Menipis, Asmara Kandas?
Ramalan harian 22 Oktober 2025 untuk 12 zodiak: fokus keuangan dan asmara. Temukan tips cerdas agar hari Anda lebih mantap dari segi cinta dan uang.
ImanK - Selasa, 21 Oktober 2025
Ramalan Zodiak, 22 Oktober 2025: Keuangan Menipis, Asmara Kandas?
Lifestyle
Ramalan Zodiak, 20 Oktober 2025: Karier Terangkat, Asmara Terguncang?
Cari tahu ramalan zodiak 20 Oktober 2025 tentang karier dan asmara. Lengkap dengan tips harian untuk semua zodiak. Baca selengkapnya di sini.
ImanK - Minggu, 19 Oktober 2025
Ramalan Zodiak, 20 Oktober 2025: Karier Terangkat, Asmara Terguncang?
Lifestyle
Ramalan Zodiak 19 Oktober 2025: Karier Melesat atau Asmara Kandas?
Ramalan harian zodiak 12 tanda untuk 19 Oktober?2025: panduan karier dan cinta, lengkap dengan tips mengatasi hambatan agar hari Anda lebih lancar dan bahagia.
ImanK - Sabtu, 18 Oktober 2025
Ramalan Zodiak 19 Oktober 2025: Karier Melesat atau Asmara Kandas?
Lifestyle
Ramalan Zodiak 18 Oktober 2025: Cinta dan Uang, Siapkah Kamu?
Simak ramalan zodiak hari ini, 18 Oktober 2025, lengkap dengan prediksi keuangan & asmara. Plus tips menghadapi masalah finansial dan percintaan.
ImanK - Jumat, 17 Oktober 2025
Ramalan Zodiak 18 Oktober 2025: Cinta dan Uang, Siapkah Kamu?
Lifestyle
Ramalan Zodiak, 17 Oktober 2025: Cinta dan Keuangan Jadi Fokus
Ramalan zodiak hari ini, 17 Oktober 2025, mengungkap kabar cinta dan keuangan untuk semua bintang. Cari tahu apakah hari ini penuh peluang atau justru harus waspada. Lengkap dengan saran praktis untuk setiap zodiak.
ImanK - Kamis, 16 Oktober 2025
Ramalan Zodiak, 17 Oktober 2025: Cinta dan Keuangan Jadi Fokus
Lifestyle
Ramalan Zodiak, 15 Oktober 2025: Asmara, Keuangan, dan Keberuntungan
Simak ramalan zodiak hari ini, 15 Oktober 2025. Prediksi lengkap asmara, keuangan, dan keberuntungan 12 zodiak. Zodiakmu hoki atau waspada?
ImanK - Selasa, 14 Oktober 2025
Ramalan Zodiak, 15 Oktober 2025: Asmara, Keuangan, dan Keberuntungan
Lifestyle
Ramalan Zodiak 12 Oktober 2025: Cinta Makin Hangat, Karier Makin Terang!
Simak ramalan zodiak hari ini, 12 Oktober 2025! Prediksi lengkap karier dan asmara setiap zodiak, plus tips jitu agar hari kamu lebih beruntung dan produktif.
ImanK - Sabtu, 11 Oktober 2025
Ramalan Zodiak 12 Oktober 2025: Cinta Makin Hangat, Karier Makin Terang!
Lifestyle
Ramalan Zodiak 11 Oktober 2025: Keuangan Naik Turun, Asmara Bikin Deg-degan!
Ramalan zodiak hari ini, 11 Oktober 2025, ungkap kondisi keuangan dan asmara tiap zodiak. Cek prediksi dan tips agar dompet dan hati tetap aman!
ImanK - Jumat, 10 Oktober 2025
Ramalan Zodiak 11 Oktober 2025: Keuangan Naik Turun, Asmara Bikin Deg-degan!
Lifestyle
Ramalan Zodiak 9 Oktober 2025: Catatan Penting Soal Keuangan dan Asmara
Simak ramalan zodiak hari ini, 9 Oktober 2025, yang mengulas kondisi keuangan dan asmara Anda. Apa peluang dan tantangan yang perlu diwaspadai setiap zodiak?
ImanK - Rabu, 08 Oktober 2025
Ramalan Zodiak 9 Oktober 2025: Catatan Penting Soal Keuangan dan Asmara
Lifestyle
Ramalan Zodiak, 6 Oktober 2025: Keberuntungan, Asmara, dan Saran Penting!
Cek ramalan zodiak hari ini, 6 Oktober 2025! Temukan prediksi keberuntungan, asmara, karier, dan tips harian untuk semua zodiak agar hari Anda lebih optimal.
ImanK - Minggu, 05 Oktober 2025
Ramalan Zodiak, 6 Oktober 2025: Keberuntungan, Asmara, dan Saran Penting!
Bagikan