Chelsea Islan Selalu Sempatkan Diri Berolahraga

SIAPA tak mengenal Chelsea Islan Elizabeth? Wanita cantik yang lebih dikenal sebagai Chelsea Islan tersebut telah menjelma sebagai idola baru generasi milenial. Hampir setiap produk menjadikan ia sebagai brand ambassador. Beberapa rumah produksi pun berbondong-bondong meminangnya untuk tampil di film mereka. Film terbaru yang ia perankan yakni Sebelum Iblis Menjemput.

Hal tersebut tentu membuatnya memiliki kesibukan luar biasa. Kendati demikian, ia tetap komitmen untuk menjaga kesehatan. Hal pertama yang ia lakukan untuk menjaga kesehatan adalah dengan rutin minum air putih. “Biasanya kami di lokasi syuting itu harus take berjam-jam. Supaya tidak dehidrasi aku suka rewel banget minta air putih,” ungkapnya.

Hal berikutnya yang dilakukan Chelsea untuk menjaga kesehatan yakni dengan rajin berolahraga. Padatnya aktivitas tak membuatnya menghentikan diri dari kegiatan olahraga. Pagi hari sebelum memulai aktivitas ia menyempatkan diri untuk olahraga ringan seperti berjoging keliling komplek. Tak hanya di pagi hari, ia pun tetap berolahraga di sela-sela syutingnya yang cukup padat.

“Di lokasi syuting aku juga sempat bermain badminton sama pemain dan kru,” ujarnya saat ditemui di acara Wealth Wisdom, Rabu (5/9). Tak hanya badminton, olahraga lain pun pernah ia lakukan bersama dengan pemain film yang juga gemar berolahraga.

“Kalau bertemu dengan orang-orang yang suka olahraga, mereka suka buat olahraga bareng di sela-sela break syuting misalnya yoga atau meditasi-meditasi ringan,” tuturnya. Menurutnya, tim yang solid bisa membantunya untuk tetap menjaga kesehatan walaupun harus kurang tidur. (avia)