Cara Al Ghazali Tetap Bugar Saat Puasa

MerahPutih Celeb - Menjalani ibadah puasa di bulan suci Ramadan. Al Ghazali punya kebiasaan unik, yaitu ngegym. Hal ini dilakukan supaya badannya tetap segar.

Hal ini diungkapkanya saat ditemui di ulang tahun Elvira Devinamira di Energy Bulding, Jalan Jendral Sudirman, Jakarta Pusat, Senin (29/6).

"Tetap Puasa, sebelum berangkat aku ngegym sebentar. Biar seger badanya. Ngegym di rumah, aku bikin tiang sendiri, pull up sendiri sama angkat barbel. Paling 15 menit " Ujar Putra Sulung Ahmad Dhani tersebut.

Hal ini dilakukan Al karena banyaknya waktu kosong di bulan puasa. Lalu tentunya untuk kebutuhan kesehatan sendiri.

"Supaya badan lebih fit, kalau di puasa giat ke gym, karena banyak waktu kosong, nge gym kalau perut kosong makin bagus buat otot, karena buat bentuk otot memang bagus. " Papar Al.

Al juga punya beberapa target saat melakukan gym.

"Lebih ke perut, dada sama tangan. Lebih ke buang lemak, lebih terlihat kering. " terang Al Ghazali. (rky)

Baca Juga:

Al Ghazali Rayu Elvira Devinamira Lewat Lagu

Pakai Anting, Al Ghazali Bikin 'Melting'

Al Ghazali Prihatin Atas Kematian Angeline