Beberapa Tips Sebelum Kamu Berpergian Usai Operasi Caesar

BANYAK orang yang menganggap berpergian saat hamil lebih merepotkan dibandingkan setelah melahirkan. Padahal hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Apalagi kalau proses melahirkannya dengan cara caesar. Luka yang masih basah tentu akan merepotkanmu.

Jika ingin berpergian setelah melahirkan caesar maka kamu harus merencanakannya dengan baik. Dilansir dari Boldsky, berikut ini beberapa hal yang diperhatikan sebelum membuat rencana perjalanan pasca melahirkan caesar.

1. Jangan pergi sebelum satu bulan

Jika proses melahirkanmu adalah caesar maka kamu tidak boleh melakukan perjalanan berat sebelum satu bulan pertama. Hal ini sangat penting karena jahitan di perut kamu masih segar dan perlu mendapatkan perlakuan khusus.

Sebenarnya jahitan akan sempurna dalam waktu dua hari namun dokter merekomendasikan minimal 30 hari istirahat. Karena jika dipaksakan bisa saja kamu terkena infeksi atau hernia.

2. Perhatkan jarak perjalananmu

Kalau kamu ingin mengunjungi kerabatku yang jaraknya hanya setengah mil tentu diperbolehkan. Meskipun kamu tetap harus memperhatikan kondisi fisik. Istirahat dulu selama dua pekan cukup untuk membuat jahitan sedikit kering.

Tetapi kalau kamu berencana melakukan perjalanan panjang ke luar kota atau bahkan ke luar negeri amat sangat disarankan untuk ditunda. Dikhawatirkan kamu akan mengalami kelelahan dan membuat luka pasca caesar akan terbuka.

3. Hindari naik pesawat

Idealnya, kamu tidak boleh melakukan penerbangan setidaknya satu bulan setelah melahirkan secara caesar. Ini adalah periode istirahat standar yang ditentukan di hampir semua tempat. Penting untuk beristirahat dan mendapatkan kembali kekuatan kamu setelah melahirkan.

Perjalanan darat lebih aman tetapi hanya untuk jarak pendek. Rekomendasinya adalah kereta. Karena kendaraan dianggap paling nyaman untuk ditumpangi pasca melahiran caesar ataupun normal. Akan tetapi kamu seharusnya tidak melakukan perjalanan jauh setelah melahirkan caesar.

4. Konsultasi dengan ahlinya

Kalau kamu melahirkan secara normal mungkin tidak terlalu masalah untuk melakukan perjalanan jauh. Akan tetapi kalau kamu menggunakan metode caesar, lebih baik berkonsultasi dulu dengan dokter.

Nantinya dokter akan memeriksa apakah kamu layak melakukan perjalanan jauh atau tidak. Kamu juga bisa meminta saran agar luka jahitan di perut kamu cepat kering. Berdasarkan pengalaman penulis memakan putih telur sebanyak enak buah per hari akan membantu proses penyembuhan.