Tips Tetap Tampil Cantik Saat Berpuasa
Jumat, 10 Juni 2016 -
MerahPutih Kesehatan - Menjaga penampilan agar tetap terlihat cantik saat berpuasa menjadi hal yang sangat diperhatikan oleh banyak wanita. Berkurangkanya asupana makanan dan minuman pasti akan membuat penampilan kita sedikit berbeda dari biasanya.
Namun, Anda tak perlu khawatir berikut ini ada beberapa tips untuk kalian para wanita agar tetap bisa terlihat cantik saat menjalani puasa.
1. Minum Air Putih
Saat Anda sahur dan berbuka puasa usakan untuk lebih memperbanyak minum air putih dibandingkan dengan minuman lainnya seperti es, sirup atau teh. Rutin meminum air putih akan membuat tubuh Anda terhindar dari dehidrasi. Minumlah sedikitnya 8 gelas dalam sehari bisa dibagi menjadi 3 saat sahur, berbuka dan ketika akan tidur.
2. Bersihkan wajah sebelum tidur
Walaupun Anda lelah setelah beraktivitas seharian bahkan tetap menjalani salat tarawih, Anda harus tetap ingat untuk membersihkan dan mencuci muka sebelum tidur. Karena hal itu sangat baik untuk kesehatan kulit Anda, dengan mencuci semua kotoran dan bakteri di wajah Anda setelah menggunakan make up seharian akan terangkat dan wajah Anda akan terasa lebih ringan dan bersih.
3. Gunakan Pelembab
Ketika berpuasa pastinya Anda akan merasa kulit wajah, tubuh dan bibir Anda lebih kering dari biasanya karena jumlah makanan dan minuman yang kita konsumsi berkurang dari biasanya. Karena itu, agar Anda tetap bisa tampil cantik sangat dianjurkan untuk menggunakan pelembab wajah, bibir dan tubuh sebelum mulai beraktivitas seharian.
4. Rutin membersihkan rambut
Selain kelembabpan kulit wajah, bibir dan tubuh Anda juga perlu memerhatikan kesehatan rambut Anda.Terlebih lagi rambt merupakan mahkota bagi seorang wanita, karena itu menjaga kesehatan dan kecantikan rambut Anda sangatlah penting saat berpuasa.
5. Mengonsumsi Buha-buahan
Selain air putih, Anda juga perlu banyak mengonsumsi buah saat menjalani puasa. Kandungan vitamin yang banyak di dalam berbagai jenis buah yang baik untuk kesehatan tubuh dan kulit Anda, agar bisa tampil cantik meskipun sedang berpuasa.
BACA JUGA:
- Tips Jitu Anti Ngantuk Saat Salat Tarawih
- Nikmati Kesegaran Es Shanghai Saat Berbuka Puasa
- Segarnya Es Kapal Teman Berbuka Puasa
- 5 Menu Buka Puasa Istimewa di Berbagai Negara
- Ini Sejumlah Manfaat Puasa Ramadhan
