Lakukan Ini Ketika Mulai Jenuh di Kantor
Kamis, 17 Maret 2022 -
ADA berbagai emosi yang dimiliki oleh seorang manusia. Kamu bisa merasa bahagia, terharu, sedih, atau pun jenuh ketika mengulang aktivitas yang sama setiap hari. Jika kamu adalah seorang pekerja kantoran, rasa jenuh pasti sudah berteman baik dengan dirimu.
Mengulang aktivitas yang sama dengan bangun pagi, pergi ke kantor, bertemu dengan orang yang sama, dan menemukan masalah-masalah yang hampir mirip setiap hari akan membuatmu jenuh. Hati-hati! Merasa jenuh di kantor bisa menurunkan produktivitas kerja loh.
Baca Juga:
Mengutip dari businessinsider.com, jenuh memang menjadi masalah yang sering dialami oleh para pekerja kantoran. Bayangkan saja, kamu harus menjalani kegiatan yang sama berulang setiap hari tanpa henti. Satu-satunya hiburan mungkin ketika ada karyawan baru yang bisa memberikan sedikit warna di lingkungan kantor.
Kalau kamu mulai jenuh dengan pekerjaan kantor, segera lakukan empat hal ini, misalnya:
1. Mengambil cuti
Selain untuk kebutuhan mendesak, jatah cuti juga boleh digunakan untuk liburan. Sebuah perusahaan wajib memberikan jatah cuti kepada karyawan di luar tanggal merah. Untuk itu manfaatkan jatah cuti untuk liburan ke luar kota atau sekadar staycation beberapa hari. Mengistirahatkan pikiran sejenak dijamin akan mengembalikan semangat kerja. Bye-bye jenuh!
2. Fokus
Salah satu cara mengusir kejenuhan adalah fokus mengerjakan apa yang memang sudah menjadi tugasmu. Dengan begitu, kamu memiliki sedikit waktu dalam sehari untuk mengistirahatkan pikiran. Memang sih sesekali kamu harus berinisiatif mengambil langkah. Tetapi bukan berarti kamu harus mengambil semua pekerjaan yang tidak termasuk di dalam jobdesk demi menyenangkan semua orang.
Sebaiknya kamu hanya fokus kepada apa yang memang harus dikerjakan dan hanya sesekali saja mengambil inisiatif. Melakukan banyak pekerjaan setiap hari akan membuat otak kelelahan, sehingga kamu sering jenuh dengan aktivitas kantor. Mulai sekarang hentikan toxic-productivity ya.
Baca Juga:
3. Cari pengalaman baru
Biasanya sebuah perusahaan akan melakukan perjalanan dinas untuk menjalin kerja sama dengan perusahaan lain atau mengumpulkan survey tahunan di beberapa tempat. Dua kegiatan tersebut seringkali dilakukan di luar kota.
Jika kamu sudah jenuh dengan suasana kantor, coba ajukan diri untuk menerima tugas tersebut. Selain menambah pengalaman baru, kamu juga bisa cuci mata untuk menyegarkan pikiran dengan pergi ke tempat baru. Kalau beruntung kamu bisa dikirim ke luar negeri.
4. Kerja di tempat lain
Jika kantormu memberikan kebebasan kepada karyawannya untuk sesekali kerja di luar, kamu bisa memanfaatkan kesempatan ini untuk menjernihkan pikiran. Apalagi sekarang ada begitu banyak co-working space atau coffee shop yang nyaman untuk pekerja kantoran. Suasana yang tenang dengan lagu-lagu kekinian bisa mengusir rasa jenuh terhadap kerjaan. (mar)
Baca Juga:
Sebelum 'Resign' dari Kantor, 5 Hal Penting ini Wajib Kamu Lakukan
