4. Usia

Jagalah kesehatan sedini mungkin (Foto: Pexels/rawpixel.com)

Semakin tua usia, kamu memang akan semakin rentan terkena berbagai macam penyakit. Termasuk kanker usus. Ya, statistik mengungkapkan bahwa 81% kasus kanker usus terjadi pada individu yang berusia di atas 45 tahun. Karena itu, jagalah kesehatan kamu sedini mungkin.

5. Mengonsumsi daging merah berlebih

Kurangi mengonsumsi daging merah (Foto: Pexels/Lukas)

Kedengarannya memang mustahil. Tapi kenyatannya memang benar, kanker usus bisa terjadi karena mengonsumsi dagin merah berlebih. Namun, ada dua faktor yang membuat daging merah bisa begitu berbahaya.

Pertama, paparan suhu tinggi pada saat proses memasak daging ternyata memicu pembentukan senyawa kimia penyebab kanker. Kedua, lemak dan kolesterol yang terkandung di dalam daging dapat mengubah susunan sel normal dalam tubuh menjadi sel stem cikal bakal tumor. Jadi sebaiknya kurangi mengonsumsi daging merah. (ikh)

Baca juga: Minum Teh Hangat Bisa Tingkatkan Risiko Kanker