Istirahat yang cukup agar aktivitasmu tak terganggu karena kantuk dan tubuh lemas (foto: pixabay/engin_akyurt)
Pastikan waktu istirahat kamu cukup agar aktivitasmu tak terganggu. Karena jika kurang tidur maka tubuh kamu akan terasa lemas dan tentunya akan kurang produktif. Ini dapat memperngaruhi tubuh yang rentan terhadap hujan.
