Depresi bisa menyerang siapa saja, termasuk mereka yang kaya raya dengan orang tua yang masih lengkap. Depresi klinis adalah penyakit kompleks yang diakibatkan oleh genetika, hormon, jumlah dan jenis bakteri di usus, pengalaman masa kecil, struktur otak, pola pikir, dan faktor “X” lainnya.
Belum lagi, era modern seperti sekarang ini menuntut siapapun untuk serba cepat sehingga membuat otak jarang mendapat kesempatan untuk benar-benar istirahat dari segala macam pikiran. Pernah dengar istilah “money can’t buy happiness”, kan?
Satu hal yang harus kamu pahami adalah menghilangkan rasa depresi tidak semudah membalik telapak tangan. Banyak faktor-faktor eksternal dan trauma masa lalu yang membuat seseorang menjadi depresi dan butuh tanggapan lebih dari sekadar “lupain aja sedihnya”. Jangan heran kalau tidak ada lagi yang menjadikan Anda teman curhat jika merespon seperti ini. (zaim)
Baca Juga: Mengenali Penyakit Pascatsunami dan Cara Mengatasinya