3. Botol minum

Tetap terhidrasi menjadi kunci untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Oleh karena itu, penuhilah kebutuhan cairan dalam tubuh selama traveling.

Biar ramah lingkungan, bawalah botol minum kamu sendiri. Selain ramah lingkungan, membawa botol minum sendiri bisa menekan bujet lo. Setidaknya, kamu enggak perlu berkali-kali membeli air mineral dalam kemasan. Kamu bahkan bisa mengisi ulang botol minummu di hotel atau tempat makan yang kamu kunjungi.

4. Sunblock

Biar kulit enggak terbakar matahari, pakai sunblock dong. Yang lebih penting lagi, sunblock diperlukan untuk mencegah kanker kulit dan menghindari berbagai kemungkinan terkena gigitan nyamuk atau serangga yang menyebabkan penyakit.

Siapkan sunblock dengan SPF 50 khusus untuk wajah dan tubuh. Kemas sunblock dalam ransel kecil yang kamu bawa-bawa. Ingatlah untuk selalu mengoleskan sunblock secara merata setiap 2 jam ya.

BACA JUGA: Jangan Salah Bawa saat Traveling, ini Bedanya Sunblock dan Sunscreen

5. Pantyliners dan pembalut

Selain kebersihan tangan, daerah vagina jangan dilupakan lo. Selalu kemas pantyliners dan pembalut meskipun kamu tidak sedang menstruasi. Pantyliners akan membantu menyerap cairan vagina yang berlebihan.

6. Obat-obatan

Sebagai tindakan berjaga-jaga, bawalah obat-oabtan. Enggak perlu bawa terlalu banyak obat-obatan selama traveling, bawa saja secukupnya. Kamu bisa membawa obat pereda nyeri, obat alergi, obat mabuk perjalanan, suplemen dan vitamin, serta obat dari resep dokter jika memang Anda membutuhkannya.

Jika semua sudah terkemas, kamu pun siap traveling.(*)

BACA JUGA: Liburan Aman, Wajib Bawa Obat-Obatan Ini