Kamu bisa mengalami dehidrasi saat terbang karena kurangnya kelembapan di dalam kabin pesawat. Selain dehidrasi, kurang lembapnya udara juga membuat mata dan kulit kamu kering. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu membawa minuman, obat tetes mata, dan lotion pelembap kulit sebelum terbang.
Lamanya kamu duduk selama perjalanan membuat aliran darah kamu enggak lancar. Pergelangan kakimu akhirnya bisa bengkak. Gunakan kaus kaki kompresi untuk membantu merangsang aliran darah dan menurunkan risiko pembekuan darah serta trombosis vena dalam.
Pernah sadar enggak kalau makanan di pesawat rasanya sedikit hambar? Ini terjadi karena indra penciuman kamu melemah saat di pesawat. Indra penciuman yang melemah dapat mengurangi indera perasa. Biasanya setiap maskapai penerbangan menyesuaikan makanan mereka dengan indra perasa yang lebih lemah.
Sahabat Merah Putih, semoga penerbangan kamu selalu lancar ya! (ikh)
Baca juga: Supaya Penerbangan Nyaman, Jangan Pakai Ini di dalam Pesawat