Salah satu tugas pertama saat menjadi ibu ialah menyusui. Momen memberikan ASI bisa menjadi tantangan, tapi memuaskan, bagi seorang ibu. Selain bisa memberikan nutrisi terbaik bagi anak, menyusui juga punya manfaat kesehatan bagi ibu.
Seperti dilansir NCBI, menyusui dapat mengurangi risiko kanker payudara. Manfaat itu didapat lewat dua dua mekanisme. Yang pertama ialah proses pembedaan jaringan payudara serta haid yang lebih jarang.
Menyusui membuat sel-sel payudara terus aktif memproduksi susu setiap waktu. Hal itu pada akhirnya akan membatasi kemampuan sel-sel payudara untuk bertumbuh menyimpang menjadi tumor.
Selain itu, salah satu komponen utama ASI, yaitu alpha-lactalbumin dan asam oleat (HAMLET), mampu membunuh sel tumor. Hal itu menjadi salah satu bukti bahwa risiko kanker payudara bisa menurun lebih rendah pada perempuan yang pernah menyusui bayinya.
Yang lebih baik lagi, perempuan yang sedang menyusui akan lebih jarang menstruasi. Pengurangan siklus ovulasi itu menyebabkan kadar hormon estrogen dalam tubuh lebih rendah. Hormon estrogen merupakan salah satu hal yang berperan memicu kanker payudara.