2. Melakukan berbagai hal sederhana yang menyenangkan

Lakukan hal sederhana yang menyenangkan (Foto: Pexels/bruce mars)

Jika perenungan yang kamu lakukan berjalan lancar, kamu akan merasa lebih baik. Sekarang saatnya kamu bersuka cita dengan melakukan berbagai hal yang membuat hati senang dan pikiran kamu tenang. Buatlah quality time untuk diri kamu sendiri.

Lakukan hal yang menyenangkan seperti bermain game dengan anggota keluarga, menelepon sahabat kamu, atau pergi ke gym. Enggak ada salahnya juga kamu membuat makanan favorit untuk kamu nikmati sendiri. Jika memungkinkan juga, selesaikan proyek sederhana kamu yang sempat terbengkalai sebelum memasuki tahun 2019.

Lanjut Baca lagi