Seperti anjuran kesehatan, lebih baik mencegah daripada mengobati, kamu bisa kok mencegah terjadinya ruam kulit saat berenang. Lakukan saja langkah-langkah berikut.
- Mandi sebelum berenang untuk membilas keringat dan minyak di kulit yang bisa bereaksi negatif terhadap klorin.- Segera mandi setelah selesai berenang.- Kurangi frekuensi berenang dalam kolam yang mengandung klorin.- Jangan terlalu lama berenang di dalam kolam yang berklorin.- Gunakan losion pada kulit sebelum berenang untuk menghalangi paparan langsung klorin ke kulit.- Setelah membilas tubuh, gunakan losion lembut tanpa bahan pewangi untuk membantu melembapkan kulit.(*)