3. Gula

sugar
Gula bisa menyebabkan proses penuaan pada kulit kamu. (foto: pixabay/ulleo)

Hampir semua orang menyukai makanan atau minuman manis. Namun ada baiknya untuk mengurangi jumlah gula yang di komsumsi ya. Karena, gula bisa berpengaruh pada pembuluh darah sehingga menyebabkan proses penuaan pada kulit kamu.

4. Gorengan

gorengan
Gorengan rendah gizi sehingga tidak baik untuk kulit. (foto: cicicookies.com)

Yang terakhir ialah gorengan. Buat kamu para penggemar gorengan sebaiknya kurangi makanan tersebut mulai dari sekarang. Kebanyakan makan yang digoreng memiliki gizi yang rendah dan tentunya tidak baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, mengkonsumsi gorengan juga bisa mempercepat proses penuaan pada kulit.(gsh)