MerahPutih Karier - Bekerja dengan waktu yang berlebih atau lembur tidak hanya dilakukan oleh pria saja, tetapi kini sudah dilakukan oleh wanita. Biasanya mereka memilih lembur untuk sesegera mungkin menyelesaikan pekerjaan.
Namun, sebenarnya lembur kerja dan memaksa bekerja hingga larut malam itu tidak baik. Ada bahaya fatal yang menginai pekerja yang keseringan lembur. Bahaya tersebut terkait dengan masalah kesehatan yang sering kali diabaikan.
Seperti yang dilansir cosmopolitan.co.uk, sering lembur kerja dapat meningkatkan risiko tiga kali lipat terserang stroke.
Hal ini seperti yang disampaikan oleh sebuah penelitian yang dilakukan oleh The Lancet Medical Journal. Para peneliti mengungkapkan bahwa orang yang bekerja 3 jam lebih lama dari orang normal memiliki risiko 33 persen lebih besar terserang stoke.
Mengapa demikian? Karena menurut para peneliti, lembur kerja yang buruk bagi kesehatan tidak hanya disebabkan oleh duduk terlalu lama depan komputer, tetapi juga mereka tidak memiliki waktu istirahat, makan, dan olahraga yang teratur.
Baca Juga:
5 Hal yang Harus Diperhatikan saat Wawancara Kerja
Wawancara Paling Berbahaya, Wanita Ini Harus Berani Cium Buaya
4 Hal yang Harus Dihindari Saat Wawancara Kerja