MerahPutih Artis - Selena Alesandra tengah sibuk dengan kegiatan syuting. Mulai dari sinetron hingga layar lebar. Belum lagi mantan model majalah pria dewasa itu harus tampil di beberapa acara televisi. Lantaran kesibukan itu, Selena Alesandra sangat memperhatikan kesehatan. Salah satunya dengan cara melakukan check up kesehatan secara rutin.
"Kalau kesehatan setiap dua minggu kontrol ke dokter. Kalau enggak gitu pasti ngedrop," ujar Selena waktu ditemui di Epicentrum XXI, Kuningan, Jakarta Selatan, Senin, (14/9).
Selain rutin cek ke dokter, dirinya giat berolahraga dengan teratur. Hal ini untuk mencegah penyakit datang.
"Acroyoga, so much fun banget, keringet keluar dan bisa turun badannya, "papar Selena.
Memiilh Acroyoga sebagai olahraganya. Menurut Selena, hal ini karena olahraga ini lebih santai.
"Lebih santai dan nyaman aja. Seminggu dua kali baru jalan lima bulan, enggak ada dampak apa-apa sih, " pungkas Selena.(rky)
Baca Juga:
Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Mengatasi Nyeri saat Menstruasi
Hari Yoga Internasional, Hastag #YogaDay Jadi Trending Topic
Yoga 'Cinta' ala Chelsea Olivia dan Glenn Alinskie