Rambut Rontok? Jangan Panik Dulu Begini Cara Mengatasinya

RAMBUT rontok menjadi momok menakutkan bagi sebagian pria. Umur dan kesehatan menjadi faktor seorang pria menjadi botak.

Rambut rontok bisa menurunkan rasa percaya diri. Penampilan kece atas sampai bawah bisa terasa tidak sempurna.

Namun Kamu jangan panik dulu. Ada banyak cara untuk mengatasi rontok. Berikut merahputih.com sajikan 5 cara mengatasi rambut rontok, seperti dilansir iStyle;

1. Minoxidil

Minoxidil dikenal sebagai zat aktif nomor satu dalam menumbuhkan rambut. Zat ini mampu meningkatkan peredaran darah di tubuh.

Oleskan minoxidil pada kulit kepala lalu dipijat pelan-pelan setiap pagi. Lebih bagus lagi kalau dilakukan di malam hari juga supaya hasil lebih optimal.

2. Kelola Stres

Rambut rontok dapat disebabkan oleh stres berlebih. Atasi masalah ini dengan meditasi atau olahraga ringan seperti push up dan sit up.

3. Ketoconazole

Ketoconazole adalah kandungan anti jamur yang mampu membasmi ketombe dan mencegah kerontokan rambut. Ketoconazole ampuh mengurangi rambut rontok dalam pemakaian rutin selama 2-4 minggu.

4. Laser

Menurut sebuah penelitian dalam American Journal of Clinical Dermatology pada 2014, para pria yang menggunakan laser tiga kali seminggu mampu menumbuhkan rambut dengan cepat. Laser punya efek antioksidan yang bagus untuk folikel rambut.

5. Vitamin D

Berdasarkan studi yang dimuat British Journal of Dermatology, rambut rontok karena kekurangan asupan vitamin D. Atasi dengan lebih banyak konsumi makan ikan, kuning telur, sereal sehat atau minum susu. (*)

Baca juga berita lainnya dalam artikel: Mengenal 7 Skin Method Tren Perawatan Wajah dari Korea