Atep Isi Ramadan dengan Bersepeda
Senin, 22 Juni 2015 -
MerahPutih Sepak Bola - Gelandang Persib Bandung, Atep, melakukan kegiatan dengan bersepeda di bulan Ramadan kali ini.
Berhentinya semua kompetisi dikarenakan sanksi FIFA memang sangat mempengaruhi kehidupan pesepak bola tanah air. Namun tak banyak yang mensyukuri bahwa dengan berhentinya kompetisi mereka mempunyai banyak waktu dengan keluarga.
Pada bulan Ramadan tahun ini, Atep mengaku dengan bersepeda cukup menyenangkan. Selain dapat berolahraga, dirinya juga bisa mencari menu untuk berbuka puasa.
Atep pun mengaku jika saat bersepeda rute yang dilalui dipenuhi pedagang yang jual takjil dan ia sering membelinya.
"Kalau makan sudah disiapkan istri di rumah. Kalau ini hanya untuk takjil saja, sambil berolahraga bersepeda, lumayan cari keringat sambil ngabuburit juga," kata Atep seperti dilansir laman resmi Persib.
Pemain kelahiran Cianjur ini pun mengaku tidak lemas meski bulan puasa kali ini ia isi dengan beragam aktivitas. Menurutnya apa yang dilakukan biar tubuh tetap sehat, dan puasa pun akan dapat dilalui dengan baik jika fisik sehat.
Selain itu, Atep punya tips sendiri saat saur agar puasanya kuat.
"Paling saat sahur banyak makan dengan sayuran terutama karbohidratnya harus banyak, jangan lupa minum vitamin juga biar tetap fresh walaupun bulan puasa," ujarnya.
Baca Juga:
Muhammad Natshir: Pengaturan Skor Tidak Benar!
Begini Aktivitas Striker Persib di Bulan Ramadan
Evan Dimas Masuk Daftar 10 Atlet Paling Memukau SEA Games 2015
