Muach! Ciuman di Bibir Bikin Awet Muda

SETIAP pasangan punya cara tersendiri mengungkapkan kasih sayang. Salah satu ungkapan kasih yang umum ialah kecupan di bibir. Faktanya, kecupan di bibir memang bisa memperkuat hubungan antardua sejoli. Tak hanya baik buah relationship, ciuman di bibir ternyata punya manfaat buat kesehatan tubuh lo.

Seperti dikutip dari Alodokter, ciuman di bibir memperkuat hubungan asmara. Itu juga membuat Anda merasa makin terhubung dengan pasangan baik secara fisik maupun emosional. Kesehatan emosional itulah yang kemudian 'menjalar' dan membuat tubuh Anda juga mendapat manfaat dari ciuman. Apa aja ya manfaatnya?

Meredakan stres

Ketika stres, coba cium pasangan Anda. setelahnya, Anda pasti akan merasa jauh lebih tenang. Ya, berciuman memang bisa mengurangi ketegangan dan rasa cemas yang disebabkan hormon stres kortisol. Saat berciuman, hormon tersebut akan berkurang dan tergantikan oleh hormon yang bisa membuat Anda merasa lebih baik, yaitu hormon oksitosin.

Membuat Anda merasa bahagia

Setelah stres hilang, Anda juga bisa merasakan kebahagiaan setelah berciuman. Ketika berciuman, tubuh akan melepas endorfin, hormon baik yang bisa membuat Anda merasa senang.

Wajah terlihat awet muda

Ciuman bibir yang dilakukan dengan penuh gairah bisa membuat otot-otot di sekitar wajah bekerja. Hasilnya, wajah dan leher akan terasa kencang.

Membakar kalori

Berciuman selama 1 menit membuat Anda membakar sekitar 2-6 kalori, tergantung seberapa bergairahnya Anda ketika berciuman.

Kesehatan jantung terjaga

Saat berciuman, jantung dan denyut nadi akan terpompa dengan baik. Pada saat yang sama, tekanan darah menurun karena terjadi pelebaran pembuluh darah.

Meredakan sakit kepala

Ciuman yang lembut bisa melepas zat kimiawi yang berdampak baik pada otak.

Meningkatkan sistem imun

Siapa sangka bertukar air liur bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ya, pertahanan tubuh Anda akan lebih kuat berkat ciuman bibir.

Menghilangkan plak gigi

Air liur juga bisa menyingkirkan bakteri pada gigi Anda. Hal itu bisa membantu merontokkan plak-plak yang menempel pada gigi. Namun, itu bukan berarti Anda bisa membuang sikat gigi Anda begitu saja ya.

Jadi jangan ragu untuk mencium pasangan Anda di bibir lebih sering ya.(*)