Kesehatan

Jangan Asal Gunakan Buah untuk Infused Water, Ini Alasannya

Raden Yusuf NayamenggalaRaden Yusuf Nayamenggala - Minggu, 17 Maret 2019
Jangan Asal Gunakan Buah untuk Infused Water, Ini Alasannya

Infused water miliki banyak manfaat untuk tubuh (Foto: pixabay/rawpixel)

Ukuran:
14
Audio:

DEBAT Cawapres yang menghadirkan Ma'ruf Amin dan Sandiaga Uno, telah digelar pada Minggu Malam (17/3) di Hotel Sultan, Jakarta Pukul 20.00 WIB.

Dalam debat tersebut, Ma'ruf Amin dan Sandiaga uno pun saling beradu pandangan perihal isu pendidikan, ketenagakerjaan, kesehatan, sosial dan budaya.

Namun disaat debat tersebut, ada suatu hal yang cukup unik. Yaitu Calon Wakil Presiden Sandiaga Uni terlihat membawa minuman infused water pada debat.

Menelisik tentang infused water, memiliki banyak manfaat lo guys. Seperti untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh kamu.

Infused water memiliki banyak manfaat untuk tubuh (Foto: pixabay/rawpixel)

Tak hanya itu, infused water pun akan menyuplai tubuh kamu dengan berbagai vitamin, yang bertujuan untuk menciptakan sistem imun yang kuat.

Adapun manfaat lainnya jika infused water bisa dijadikan sebagai alat detoksifikasi untuk mengeluarkan racun dalam tubuh.

Namun kamu jangan asal Pilih buah-buahan untuk infused water yah. Sebaiknya gunakan buah yang bertekstur keras dan bercitarasa asam.

Hal itu guna menimbulkan efek segar usai kamu mengonsumsinya. Tapi kesegaran infused water bukan diperoleh dari asamnya saja, namun dari sari buah yang mengendap karena didiamkan pada suhu rendah.

Untuk penggunaan buah yang bersifat asam, umumnya hanya menggunakan satu atau dua jenis saja. Hal itu lantaran selain pertimbangan ekonomis, rasa yang dihasilkan juga akan memengaruhi minat kamu untuk mengonsumsinya.

Jangan asal pilih buah untuk infused water (Foto: instagram @summersaladdd)

Selain itu, tak lazim juga jika kamu menggunakan buah yang manis. Karena nanti rasa manis dari buah itu, bisa berubah menjadi pahit ketika terlalu lama direndam dalam air, seperti yang dilansir dari laman Go-Dok.

Namun selain buah, kamu juga bisa mengkombinasikan rempah dengan buah. Dalam beberapa resep infused water. Kamu bisa menggunakan rempah-rempah seperti kayu manis dan sereh untuk mendampingi buah asam.

Tapi kecendrungan memilih buah serta rempah sebagai bahan utama ialah, karena keduanya mudah dijumpai di iklim tropis Indonesia.

Dalam hal ini rempah-rempah kemudia juga digunkan untuk menghindari rasa asam yang terlalu kuat saat minuman disesap. Adapun beberapa resep paduan buah dan rempah, seperti kayu manis dengan buah apel.

Meski demikian, umumnya masyarakat lebih memilih untuk mengonsumsi kombinasi antar buah yang minim gula. (ryn)

Baca juga yuk artikel menarik yang lainnya Awas! 3 Penyakit Berbahaya ini Mengintai Kamu yang Sering 'Mager'

#Tips Kesehatan #Kesehatan #Sandiaga Uno #Debat Capres-cawapres
Bagikan
Ditulis Oleh

Raden Yusuf Nayamenggala

I'm not perfect but special

Berita Terkait

Indonesia
Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak
Pemerintah DKI melalui dinas kesehatan akan melakukan penanganan kasus campak agar tidak terus menyebar.
Dwi Astarini - Jumat, 12 September 2025
Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak
Indonesia
Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian
Langkah cepat yang diambil jajaran Dinkes DKI untuk mencegah penyakit campak salah satunya ialah melalui respons penanggulangan bernama ORI (Outbreak Response Immunization).
Dwi Astarini - Selasa, 09 September 2025
Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian
Indonesia
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lonjakan kasus malaria yang kembali terjadi setelah daerah tersebut sempat dinyatakan eliminasi pada 2024 itu harus menjadi perhatian serius pemerintah pusat dan daerah.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lifestyle
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Stres dapat bermanifestasi pada gangguan di permukaan kulit.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Dunia
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Menkes AS juga menghapus program pencegahan penyakit yang krusial.
Dwi Astarini - Rabu, 03 September 2025
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Lifestyle
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Mereka yang membatasi makan kurang dari delapan jam sehari memiliki risiko 135 persen lebih tinggi meninggal akibat penyakit kardiovaskular.
Dwi Astarini - Selasa, 02 September 2025
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Indonesia
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Irma mendorong BPJS Kesehatan untuk bekerja sama dengan Badan Pusat Statistik
Angga Yudha Pratama - Kamis, 28 Agustus 2025
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Indonesia
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Presiden Prabowo juga menargetkan membangun total 500 rumah sakit berkualitas tinggi sehingga nantinya ada satu RS di tiap kabupaten dalam periode 4 tahun ini.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Indonesia
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Presiden Prabowo yakin RS PON Mahar Mardjono dapat menjadi Center of Excellence bagi RS-RS yang juga menjadi pusat pendidikan dan riset, terutama yang khusus berkaitan dengan otak dan saraf.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Indonesia
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Riza Chalid, selaku pemilik manfaat PT Orbit Terminal Merak, merupakan salah satu dari delapan tersangka baru dalam kasus korupsi tata kelola minyak mentah
Angga Yudha Pratama - Jumat, 22 Agustus 2025
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Bagikan